子育て後の人生、ライフスタイル子育てが終わったらママ友いないのは楽なのか、寂しいのか。
子どもが小さい頃は、送り迎えや学校行事で頻繁に顔を合わせていたママ友。しかし、子どもが成長し巣立っていくと、気がつけばママ友との付き合いがなくなっていることも。 ママ友が出来るピークの時期は、子どもが幼稚園や保育園時代から小学校くら...
ゆうこ
子育て後の人生、ライフスタイル
姑・親との関係実家が物だらけ｜高齢者が物を捨てない理由とは？実際に片付けを進めた方法
実家に帰るたびに、物があふれた部屋を見て「どうしてこんなに捨てないの？」と思ったことはありませんか？特に私は姑と同居していて、姑の戸棚には、古い服や食器、使わない家電がたくさん残っていて、片付けを提案しても「まだ使える」「もったいない」と...
姑・親との関係母がグループホームに入居｜親を施設に入れるか悩んでいる人に伝いたいこと
子育てが終われば親の介護がはじまる…。 親の介護について「施設に入れるべきか、自宅で頑張るべきか」と悩むのは、とても辛いことです。「親を施設に入れるなんてかわいそう」「最後まで家でみてあげたい」と思う一方で、介護の負担が限界に近づき...
子育て後の人生、ライフスタイル子どもが成長して静かになった家｜寂しさを紛らす楽しみ方８つ
子どもたちが独立して家を出た後、家が急に静かになると寂しさを感じることもあります。その静かな時間に何をしたらいいのか分からず、ぽっかり空いた心の穴を埋める方法を探している方も多いのではないでしょうか。 しかし、実はこの時間は自分自身...
子育て後の人生、ライフスタイル成長した子どもにやりがちな親のタブー行動５つ
子どもが成人すると、親としての関わり方も自然と変化していきます。でも、無意識にとってしまう行動が子どもと関係に悪影響を与えることも…。 私が実際に成人した子どもたちに対して良かれと思ってやっていたタブー行動、 そして自分の親た...
仕事・お金もし旦那が義親より先になくなったら義親との関わりはどうする？
義親を残して旦那に先立たれたらどうするのか。 義親を残され旦那に先立たれた妻たち。近年「死別離婚」（婚姻終了届け）を提出する人が増えているそうです。 「死別離婚」とは正式名称は「婚姻終了届け」と言い、その手続きをすることで、夫...
50代からの趣味カラオケはダイエットになる？実際に22曲歌った時の消費カロリーとは
私の趣味のひとつ「ひとりカラオケ」 カラオケの機械DAMだと消費カロリーが歌い終わった頃に表示されるので、今回歌った曲全て記録してみました。 約３時間、2２曲歌った時の消費カロリーの合計は178.4キロカロリー⬇️詳細：古い歌...
子育て後の人生、ライフスタイル更年期うつ⁉︎実際に効果のあったたったひとつの対処法とは
数年前ですが、更年期のせいなのか鬱っぽい症状が現れた時期がありました。 その症状は、夜中にふと目が覚めると「私は生きていても価値のない人間だ」「生きている意味なんてあるのだろうか」「なんでこんなに不幸なんだろう」といった思いにかられ...
子育て後の人生、ライフスタイル「白髪染めの始めどき」美容師さんに聞いてみた｜その目安とは
白髪が出てくると、分かっちゃいるけどちょっとショック。 白髪が気になり出したら白髪染めを検討しますよね。でも、白髪染めってどの程度白髪が増えてきたら始めるのか気になり、いつも通っている美容師さんに、白髪染めを始めるタイミングを聞いて...
子育て後の人生、ライフスタイル50代共働き「もっと早くやめておけばよかった」家事６選
家事って地味に重労働。日中フルタイムで働いているとなおさら。 子どもが小さい頃は無我夢中で家事をこなしていましたが、50を過ぎた頃から、なかなか家事労働がキツくなってきて、せっかくの休日は家の掃除などで時間を奪われる。 そこで...